西红柿吃法多，生吃熟吃都营养

1、西红柿富含丰富的番茄红素，生吃，有效减少色斑的沉积，提高免疫力，抵御衰老，西红柿被称为“长寿果”是毫不夸张。

3、西红柿能有效预防各种消化道癌、皮肤癌、子宫癌等癌症，在这个癌症爆发的时代，人们更加关注身体的健康，西红柿得到人们的钟爱。

5、西红柿，酸酸甜甜，味道极其独特，做出来的菜品迎合大众口味。所以，没有必要再去争执西红柿的吃法，变换着花样吃，西红柿，让你百吃不厌。