苦瓜炒蛋清火减脂

2026-04-26 01:07:56

1、鸡蛋加盐打散，苦瓜洗净去白瓢和籽

苦瓜炒蛋清火减脂

2、大火热锅倒入油，倒入鸡蛋液，用筷子快速拨散至凝固即可盛出备用

苦瓜炒蛋清火减脂

3、锅内再加油，倒入苦瓜片翻炒片刻

苦瓜炒蛋清火减脂

4、左后将鸡蛋倒入，放点盐，翻炒均匀即可出锅

苦瓜炒蛋清火减脂

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。