板栗鸡汤怎么炖好喝又营养

2025-05-06 15:36:52

1、黄芪和党参泡洗下

3、红枣和枸杞干净，我买的是无核的红枣，据说无籽去燥热

5、鸡斩件去干净肥膏，焯水洗干净

7、再依次放入红枣10颗

9、放入剥了壳的鸡蛋

11、汤煲了30-40分钟左右时，开始放板栗进去

13、再煲20-30分钟，栗子煲的散开就好了，加盐调味

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。