食补养生芹菜炒豆干的做法
1、芹菜把叶子摘掉洗干净切段,豆腐干切条,大蒜和小米辣切片。
2、热锅热油小火放大蒜和小米辣炒出香味。
3、再大火放入豆腐干炒软。
4、再放入芹菜翻炒片刻。
5、迅速加入适量盐,1勺生抽翻炒均匀即可出锅。
6、装盘开吃了,很清爽的一道素菜。
7、做好了开始养生之旅吧
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1、芹菜把叶子摘掉洗干净切段,豆腐干切条,大蒜和小米辣切片。
2、热锅热油小火放大蒜和小米辣炒出香味。
3、再大火放入豆腐干炒软。
4、再放入芹菜翻炒片刻。
5、迅速加入适量盐,1勺生抽翻炒均匀即可出锅。
6、装盘开吃了,很清爽的一道素菜。
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