孕妈妈早产怎么办？

1、一是加强营养合理饮食，避免便秘，便秘会增加早产的机会；

2、二是妊娠后期注意x生活频率和方式，因为精液中的前列腺素经阴x吸收后会促进子宫收缩，如果有先兆早产或早产高危因素者不适宜有x生活。

3、三是避免精神创伤，不吸烟不饮酒，避免被动吸烟；

4、四是孕妇本身还应做好自我调节，注意营养，充分休息体质，保持愉悦心情。