减脂蔬菜饼的做法

2025-05-22 23:46:16

1、西兰花、胡萝卜切片儿焯水脱生再剁碎，其他食材切丁

2、加入调味儿料和面粉搅拌，太干的话加点儿水

3、平底锅刷薄油

4、堆个1厘米厚的圆形小火慢煎，一面熟透再翻面

5、煎到两面金黄程度就可以啦

6、煎好以后出锅装盘金黄、焦香，真棒！外层有点儿小焦脆里面软嫩可口，自己试试吧！

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