胡萝卜红薯藤午餐肉意面---便秘小菜谱
1、胡萝卜刮去外皮，洗净，搽成丝。
3、午餐肉切成条。
5、准备意面。
7、意面煮至五成熟的时候加入午餐肉。
9、再加入胡萝卜丝。
11、加入红薯藤。
13、再放入香油、花椒油、盐调味。
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1、胡萝卜刮去外皮，洗净，搽成丝。
3、午餐肉切成条。
5、准备意面。
7、意面煮至五成熟的时候加入午餐肉。
9、再加入胡萝卜丝。
11、加入红薯藤。
13、再放入香油、花椒油、盐调味。