女生总是掉头发怎么办

2025-05-12 04:48:12

1、首先，不要熬夜，熬夜是年轻人的一大杀手，戒掉熬夜，气血才会充沛，头发才会健康。

3、第三，每隔上一两天就要清洗头发，在洗头发的时候，不要用指甲挠，应该用指肚按摩。

5、第五，在洗发之后要学会护发，使用发膜一类的来保护头发，同时洗发水可以选择有防掉发功效的。

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