儿童如何预防过敏性鼻炎

1、鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。

2、鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。

3、大量清水样鼻涕：但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。

4、嗅觉障碍：如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

1、1.对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。

2、2.积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

3、3.消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

4、4.床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

5、5.少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

6、6.保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

7、7.不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。

8、8.家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。

9、9.不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所，定期注射流感疫苗。

10、10.花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

11、11.敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。

12、12.外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

13、13.洗过的衣服最好用烘干机烘干。

14、14.生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

15、15.从小锻炼小宝贝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

16、16.单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要父母带患儿去寻求医生的帮助，并在医生的指导下采取药物治疗及免疫治疗。

17、17．季节转换时，是过敏性鼻炎的高发期，注意保暖。