1、厚海带头
2、海带洗净，改刀切成菱形，用热水焯一下，五分钟左右即可。
3、小米辣切段，大蒜切片。
4、海带里加入，小米辣、蒜片、蚝油两勺、米醋多些、生抽五勺的样子。
5、白糖两大勺，盐适量，味精半勺，
6、拌匀即可。
7、开胃小菜
8、保鲜盒冷藏保存，味道更佳。
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