古典舞平移动作要领

2025-05-04 02:57:28

1、在提的过程中然后沉，用腰部发力，推至另一侧。

3、沉肩，然后头与肩相反，当向右平移时，头微微向左倾。

5、也可以胸腔带着发力，向3点和7点方位进行平移!

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