素烧四季豆---便秘小菜谱
1、准备四季豆。

3、炒锅里放入菜籽油,烧热。

5、大火煸炒1分钟。

7、开中火烧至四季豆充分熟透。

9、好吃的可以预防和缓解便秘的素烧四季豆做好了。

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1、准备四季豆。
3、炒锅里放入菜籽油,烧热。
5、大火煸炒1分钟。
7、开中火烧至四季豆充分熟透。
9、好吃的可以预防和缓解便秘的素烧四季豆做好了。