如何消除无聊

1、告诉自己要停止无聊。无聊很浪费时间，无聊的话，可能这个也不想做，那个也不想做，先不说你下一步做什么，首先你要告诉自己不能这样子待下去了。心态首先要积极，认识到要停止无聊。

3、约朋友看个电影。这个是最好的，有时候无聊是因为一个人孤单，没人陪，要是时间合适的话，可以约朋友出去逛街，或者去看个电影。心情会好很多，转移自己的注意力。

5、珍惜时间，尽量少让无聊占据自己的时间。无聊是很浪费时间的，是一种不太好的情绪。尽量少让这种情绪侵蚀埠们萁猕自己。先完成自己的工作，工作是自己的职责嘛。同时也要兼顾自己的家庭，还要经营好自己的朋友圈。其实这些就已经很花费时间了，要是你再不断提升自己，那你根本没时间去无聊了。