怎么配隐形眼镜

1、二、配隐形眼镜前的准备工作

1.视力检查

目的：明确视力情况是配隐形眼镜的首要步骤。你需要前往正规的眼科医院或眼镜店进行详细的眼睛检查。检查内容包括视力、屈光度（近视、远视、散光的度数）、瞳孔距离等。

2.检查频率：如果你是首次配隐形眼镜，一定要进行全面的检查。如果是旧眼镜磨损或者视力发生变化需要换眼镜，也建议复查，因为视力可能随时间有变化。

选择机构：推荐选择有专业资质和良好口碑的眼科医院或者大型品牌眼镜店。这些地方的检查设备更先进，医生和验光师也更专业。

3.了解隐形眼镜的种类

按使用周期分：隐形眼镜分为日抛、周抛、月抛、季抛、年抛等。日抛隐形眼镜使用相对卫生，因为每天更换一副，减少了细菌附着的机会。但成本相对较高。月抛隐形眼镜性价比高，不过需要注意日常清洁和护理。周抛和季抛的隐形眼镜介于两者之间。年抛隐形眼镜使用时间长，但镜片相对容易老化，护理要求也更高。

4.按透氧性分：传统的隐形眼镜主要由水凝胶材料制成，透氧性一般。现在有一种硅水凝胶隐形眼镜，透氧性能更好。透氧性高的隐形眼镜可以让眼睛获得足够的氧气，减少眼部缺氧引发的红眼、干涩等问题。

5.按功能分：除了基本的视力矫正功能外，还有一些特殊的隐形眼镜，比如具有散光矫正功能的、带有美瞳效果（改变虹膜颜色）的等。如果你有散光，普通的隐形眼镜无法矫正视力，必须选择散光型隐形眼镜。而美瞳型隐形眼镜要特别注意质量，劣质美瞳可能损害眼睛。

2、三、配隐形眼镜的步骤

1.试戴

选择合适的镜片：根据验光师或医生的建议，结合自己的视力情况，选择合适度数、透氧性和类型的隐形眼镜。比如，如果你的近视度数是300度，验光师会根据你的矫正视力等情况，帮你选择最合适的镜片度数。如果工作或学习需要长时间用眼，透氧性较高的硅水凝胶隐形眼镜可能是更好的选择。

试戴操作：在正规机构，工作人员会帮你进行试戴。他们会先清洗双手，取出一片隐形眼镜，采用指套或者专业的镊子夹取镜片。将镜片轻轻放在你的角膜上，然后观察你的反应、镜片的活动情况等。请你放松，不要眨眼，按照工作人员的指示转动眼球，以便观察镜片的佩戴效果。

2.试戴观测：佩戴后，你需要在试戴镜片一定时间（一般几分钟到半小时左右）后，观察自己的视力情况、眼睛是否干涩、是否有异物感等。如果有明显的不适，比如眼睛疼痛、流泪不止、视线模糊等情况，要立即停止试戴，并告知工作人员。验光师会根据你的反馈调整镜片或参数。

确定镜片参数

3.度数确定：在试戴后，如果你感觉视力清晰，没有明显的视力异常，验光师会根据试戴效果确定最终的度数。在确定度数时，除了考虑试戴时的视力情况外，还要综合考虑你的日常用眼需求。比如，如果你平时主要在室内工作，和在户外运动对视力要求不同，验光师可能会适当调整度数。

其他参数：包括镜片的直径、基弧（镜片的弯曲度）等。直径一般在13 - 15毫米左右，基弧会根据你眼睛的角膜曲率来选择合适的。这些参数的确定都需要验光师的专业判断和你试戴后的反馈。

4.购买和领取镜片

购买注意事项：在确定参数后，就可以购买隐形眼镜了。在购买时，一定要选择正规渠道购买，查看镜片的生产日期、保质期、生产厂家等信息。正规品牌的隐形眼镜包装上有详细的使用说明和合格证等标识。购买时，也可以咨询销售人员关于镜片的使用和护理知识。

5.领取消费品：除了隐形眼镜，一般还会赠送一些护理用品，比如护理液、镜盒等。镜盒要选择透气性好、材质安全的。护理液不能混用，要根据镜片的类型选择合适的护理液。

3、四、隐形眼镜的日常生活护理

清洁护理

洗手：在每次取戴隐形眼镜之前，都要用肥皂将双手彻底清洗干净，然后用清水冲洗，最后用无毛絮的毛巾擦干。残留的细菌和污垢可能会附着在镜片上，引起眼部感染。

镜片清洁：取出隐形眼镜后，先用护理液冲洗，然后用手指轻轻揉搓镜片的正反两面，去除镜片表面的灰尘、蛋白质沉淀物等。再用护理液冲洗镜片，确保镜片干净。

浸泡消毒：清洗后的镜片要放在镜盒中，加入适量的护理液，浸泡4小时以上。浸泡不仅可以消毒杀菌，还能保证镜片的湿润度。

使用注意事项

佩戴时间：初戴隐形眼镜时，要逐渐增加佩戴时间。第一天佩戴2 - 3小时，之后每天增加1 - 2小时，让眼睛适应镜片。长期佩戴隐形眼镜，每天的佩戴时间最好不要超过8小时，长时间佩戴会加重眼部疲劳，增加眼部感染的风险。

定期更换：即使镜片还没到使用周期，但如果发现镜片有明显的划痕、变形或者偏黄等情况，要及时更换镜片。因为这些情况会影响视力和佩戴的舒适度。

特殊情况：在感冒、发烧等身体免疫力低下或者眼部有炎症时，不要佩戴隐形眼镜。因为此时眼部更容易受到感染，而且感冒时手上可能会携带更多的细菌。