女生应该怎样护理头发

1、洗头次数不应过多，间隔3天左右比较合适，具体以环境而定。

2、洗发露尽量按照自己的发质来选择，易枯燥就选择补水的，油性发质就选择焗油的。

3、洗完头发一定要用护发素或者发膜，在头上按摩3-5分钟，尽量不要接触到发根。避免堵塞头皮。

4、洗完头发用毛巾擦干，不要用毛巾扇头发，会损伤发质。

5、尽量避免用吹风，所以建议早点洗头。或者早上洗头。

6、所以这里也建议少去洗发店，虽然洗发店每次弄的造型很漂亮，但是，吹风机的高温，夹板等等，对头发的损失也是很大的，会引起分叉，干燥等问题。

7、多吃芝麻，补充身体所需的各种营养，也是必不可少的。