西兰花炒蛋怎么做
1、鸡蛋打在碗里,放少许盐搅成蛋液。
2、将西兰花切成小小棵,用水侵泡5-8分钟,清洗干净。锅中水开后,加入西兰花、油、谁枥珏宙盐煮至变软。捞出沥干水份。
3、热油锅,把蛋液倒进去,洒上适量盐,摊成蛋皮,装盘待用。
4、再起一油锅,放西兰花炒。
5、将鸡蛋倒进去一起炒。
6、可以起锅了。
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1、鸡蛋打在碗里,放少许盐搅成蛋液。
2、将西兰花切成小小棵,用水侵泡5-8分钟,清洗干净。锅中水开后,加入西兰花、油、谁枥珏宙盐煮至变软。捞出沥干水份。
3、热油锅,把蛋液倒进去,洒上适量盐,摊成蛋皮,装盘待用。
4、再起一油锅,放西兰花炒。
5、将鸡蛋倒进去一起炒。
6、可以起锅了。