怎样补气补肝

2025-07-18 13:10:48

1、牛肉切丁,焯水,再放入锅中炖至软烂,土豆切丁,洋葱、青椒切片待用;

2、热油起锅,下洋葱炒出香味,再放入土豆、青椒翻炒3分钟左右;然后放入炖好的牛肉,加入之前炖牛肉时留下的烫,放入锅中大火炖约20分钟;

3、加入咖喱粉,炖5分钟,然后调味即可。

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