养生壶小吊梨汤的做法
1、准备好所有食材
2、雪花梨洗干净,表皮用盐搓揉后,削皮备用,皮尽量不削断,这样可以一起煮,煮好后整根挑起去除就行了
3、将新鲜泡发的银耳洗干净撕成小朵
4、梨切小块,和银耳、话梅、梨皮一起放养生壶
5、加1.2升水,开银耳模式炖1小时
6、加入枸杞焖一会
7、倒入小粒黄冰糖煮10分钟
8、炖好的梨汤清甜不腻,果肉也可以捞着吃,也可以只喝汤,秋冬季节滋补佳品
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