如何学会劈叉劈叉小窍门,快来看看
1、劈叉在舞蹈的基本功中也是属于比较难的,开始练习的时候不要心急,要知道心急吃不了热豆腐,就从最基本的压腿开始,拉伸下腰开始。

3、在练习劈叉的时候鞋子也是有讲究的,最好是选择柔软的舞蹈鞋或者是柔软的鞋子,在练习的时候下压动作比较轻松,可以避免脚部受伤。

5、在压腿的时候也可以选择一个小伙伴帮你压腿,这样比较容易一点,压完之后起来也要记得抖一下腿,是为了防止腿部受伤。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。