怎样有效预防传染性肝炎

1、疫苗：常在外面吃饭的人群，属于传染性肝病的易感染人群，可可以接种肝病疫苗，这对病情的防治有很好的极积作用，肝病疫苗是经过国家花了不少血本才推广起来的，对肝病的防治起到了举足轻重的作用，常在外面饮食的人群会增加接触肝病病人，这样就会成为易感人群，如果注射了肝病的病毒疫苗基本上可以杜绝被传染的可能，还有就是对于幼儿园，以及学校，还有工人密集型的产业园类的人群，如果有条件都可以打防肝病疫苗，这能有效控制肝病对自已怕伤害。

3、餐具常清常晒：餐具不仅仅包括案板和厨具，餐具还包括碗和筷子，都要定期进行清理，特别是筷子头，经常会腐殖生物，不但让人患上肝脏类疾病，还能让人致癌，对于餐具要常洗常晒，特别是暗处人们不容易清洗的地方更多容易产生有损于肝或人体各脏气的病变因子，轻则会　让人泻泄不止，肚痛如绞，重者就会让人患上肝病或者癌症，要养成好习惯，学会清理也是对自已生命的最大呵护。

5、注意个人卫生：人人卫生包括勤洗手脸，特别是在外出回家的时候，一定要养成勤洗手脸的好习惯，这不仅有利于对传染性肝病的有效防止，还是对其它疾病的有效清除，在洗手的时候，不要注意指缝里的清除，还有指甲里污物的有效去除，并且学会常剪指甲，现实生活中有个奇怪的现象，就是人们总是喜欢在洗罢手以后去剪指甲，剪过以后就开始吃食用餐或上床睡觉，这也是不好的行为，正确的应该是在洗手前修剪或者剪后对手部进行二次清洗。

7、遇事的时候保有一棵快乐的心情：人体在心情快乐的时候能施放出免疫因子，每个人可能都有一个共同的感觉，就是在遇到快乐大喜的时候，只要不过份的喜过伤身，大多这个时候人的抵会显得精神饱满，气血充沛，这个时候人的抵抗能力会增强，也就是免疫能力会高出平时好多倍。这个时候不仅对传染性肝病有较强的抵抗力，并且对其它疾病的免疫能力都会增强，因此，无论啥事一定要保有一棵快乐的心，这也是有效抵抗传染性肝病的方法。