如果挖掘自身潜能

如果你相信沉睡在大脑深处的智慧，那么就开始进行挖掘吧。像潜能这些字眼的说法，在大多数青年励志类书籍中可以发现。可以在电子书城找到成功类书籍区，书籍封面中有“潜能”二字的书籍也是可以找到的。潜能是一种未知的，至少我们现在是不可知的，将来可能发生的潜在能力。

工具/原料

挖掘潜能

心理奥秘

挖掘潜能：

大脑中的潜能储存在人的潜意识中，意识只是一种感觉，是一个抽象的概念。就比如我们在打篮球，命中率百分之百。像这种情况并不是我们知道投篮就能达到的，而是一种本身的能力。有人会问为什么命中率会那么高，我只能够回答是一种感觉，一种会进球的感觉，这就是一种潜能被挖掘出的现象。

在英国英语讲的是时态，比如：一般过去时，现在进行时，一般将来时。对过去发生的，现在进行的，或是将来发生的事情的一种肯定。而在中国就会出现如果、但是、万一等等不肯定因素。在英语中都是有明确划分，而我们中文讲究的是活学活用。这可能是英语与中文的差别吧。“潜能”是一个抽象的概念，是一个存在的载体，使用中国的语句理解：一个通过努力能力达到的目标。

当看到挖掘自身潜能标题的时候，此时大脑可能一片空白。“潜能”很广泛，我喜欢数学，那么我所需要的是能成为数学家的潜在力量，如果你们的爱好是音乐，那么你们所需要的潜能是能成为音乐家的潜在力量。这种潜在力量就是潜能。

比如朋友对你说，你这个人比较有潜力。说明你做得很优秀，只是你自身并没有发现其中的奥秘。你还需要挖掘自身的潜能与你还需要努力是同一个道理。努力是常用词，而潜能是外来词。努力与潜能同是抽象词。

设定一个目标，有计划的进行学习。在学习的过程中发现问题，解决问题，总结经验，这是一种努力的思想，如果我们开始进行实践了，那么也可以说是一个挖掘潜能的办法。通俗一点解释：挖掘埋在地下的能源。按中国的俗语解释：只要功夫深铁杆磨成针。

心理知识：

人的心理组成：

1、意识。（学习、思考）

2、无意识浅层。（养神、工作、运动）

3、无意识深层。（梦中、催眠）

精神意识状态有哪些：

1、清醒

2、睡眠

3、紧张

4、做梦

智力水平的测评标准：

1、感知力

2、观察力

3、专注力

4、自制力

5、记忆力

6、理解力

7、创造力

8、表达力

9、实践力

对外界的精神反应包括：

1、智力

2、情绪

3、意志

精神意识疾病有哪些:

1、躁狂

2、抑郁

3、失眠

4、嗜睡

注意事项

潜能

努力

感觉

实践