楞蹦鱼炖白菜豆腐的做法

2025-12-26 16:02:12

1、首先准备好食材,楞蹦鱼、豆腐、白菜叶,如图所示。

楞蹦鱼炖白菜豆腐的做法

2、把楞蹦鱼去掉内脏,用清水洗净备用,如图所示。

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3、把豆腐切成小块备用,豆腐买的不好,切完有点碎,如图所示。

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4、把白菜叶切成块,现在看着多,熟了就没多少了,如图所示。

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5、炒锅里倒油,油热先放姜,翻炒几下,如图所示。

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6、然后把楞蹦鱼放入锅里,先用油煎一会,晃动锅避免鱼粘锅,让楞蹦鱼两面都用油煎过来,如图所示。

楞蹦鱼炖白菜豆腐的做法

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7、然后倒入醋,隔一会再把鱼翻过来,再煎一会儿,如图所示。

楞蹦鱼炖白菜豆腐的做法

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8、再倒入酱油,再煎一会儿,如图所示。

楞蹦鱼炖白菜豆腐的做法

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9、然后加水,再把葱蒜放入锅里,盖上锅盖,大火炖,如图所示。

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10、等锅里的水烧开,再把豆腐放入锅里,稍后再把白菜放入锅里,再放点盐,改小火慢慢炖,如图所示。

楞蹦鱼炖白菜豆腐的做法

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11、不要把汤收没了再关火,汤的味道最鲜美,当汤收三分之一时,楞蹦鱼炖白菜豆腐就做好了,如图所示。

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12、关火,盛碗,一道味道鲜美的楞蹦鱼炖白菜豆腐就做好了,如图所示。

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