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清炖斑鸠滋补汤
2025-11-21 18:11:01
1、斑鸠取出内脏,清洗干净后,放在锅中焯一下水。
2、锅内放入适量水,放入斑鸠、姜片、陈皮小火慢炖1个小时。
3、把陈皮捞出废弃,撒上枸杞,放入盐、味精调味,出锅。
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