夏天到了，夏天适合吃什么水果呢?

1、西瓜：有谚语称：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适合吃西瓜。吃过西瓜都知道西瓜清甜可口，有清热解暑、利小便、降血压的功效。对高热口渴和高血压有一定的辅疗作用。夏天多吃西瓜哦！

3、桃子：桃子中含有较多的钾，而钠的含量较少。含有丰富的蛋白质、维生素、有机酸和大量的水分。这些成分能补充人体的营养所需。适合水肿病人和缺铁性贫血患者使用。

5、草莓：草莓外形很好看，味道也很甜美。小编平时就喜欢吃草莓，我想草莓应该受大批女生的喜欢，因为它具有改善肤色、减少皱纹产生和患皮肤癌的风险。它还具有改善便秘、保护视力的作用。

7、木瓜：木瓜味道鲜美惶惋嵛仗兼具食疗作用，尤其对女性具有美容功效。木瓜还能增强人体免疫力。总的功效具有健脾消食、补充营养、抗疫杀虫的作用，其中所含有的17种氨基酸中包含了全部人体必需的氨基酸。