头发少应该吃什么
1、鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而头发中的主要成分就是蛋白质，可以通过多吃鸡蛋来补充蛋白质，增加头发量。
3、脱脂奶：脱脂奶中含有不错的钙成分，经常喝能使头发更健康。
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1、鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而头发中的主要成分就是蛋白质，可以通过多吃鸡蛋来补充蛋白质，增加头发量。
3、脱脂奶：脱脂奶中含有不错的钙成分，经常喝能使头发更健康。