营养美味的干贝红苋菜梗
1、苋菜去掉尾部叶子（另外单独炒）以及头部比较老的部分，洗干净。
3、干贝冷水泡5分钟左右。
5、红辣椒洗净切小丁。
7、锅中放少许油，油热后放入蒜末小火炒香。
9、放入苋菜梗翻炒片刻后加入少许盐，翻炒均匀。
11、撒点葱花翻炒均匀。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、苋菜去掉尾部叶子（另外单独炒）以及头部比较老的部分，洗干净。
3、干贝冷水泡5分钟左右。
5、红辣椒洗净切小丁。
7、锅中放少许油，油热后放入蒜末小火炒香。
9、放入苋菜梗翻炒片刻后加入少许盐，翻炒均匀。
11、撒点葱花翻炒均匀。