有什么好办法增加记忆力

1、反复读反复看，这是最笨却是最有效的方法。一句俗话叫：“一回生，二回熟”，与人相处是这样，背诵一些东西更是这样。你天天都看都听一句话，不需要背它，也能脱口而出。我们每天睡觉前，都把白天发生是事，学习的内容都在脑袋里像过电影一样过一遍，对加深印象非常有好处。

3、图像、声音比文字更有利于记忆。为什么我们背一段歌词背不下来，可是听歌听着听着就自己会唱了呢？为限鬃鹣哺什么越来越多的小朋友开始使用学习机？存在即合理，学习机必然得比书本更有效才会有这么多家人给孩子买学习机嘛。据研究结果显示，图像、声音更容易刺激大脑皮层，让海马体加强记忆的功能。所以为什么现在老师们讲课都要配PPT，要图文并茂才能加深同学们的印象。但是这是还是要提醒大家，合理运用电子产品，保护孩子们的眼睛。

5、理解加记忆，思维导图的方式记忆。很多东西还是要理解才能更好记忆，完全死记硬背，既不好记还容易忘。大家可以搞清楚各个知识点的关系，构建成一个体系，像思维导图那样，再来记忆，就会发现要容易得多，而且不容易忘记。