如何保存体力后发制人
1、大量练习，让体力达到上限。
4、运动后，及时放松。
6、运动中场可以进行水疗，来快速恢复体力。
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1、大量练习，让体力达到上限。
4、运动后，及时放松。
6、运动中场可以进行水疗，来快速恢复体力。