7个好方法教你清除室内过敏源

1、保持室内的通风无论是卧室还是客厅，都应该随时保持良好的通风，以避免因为过度潮湿而导致室内滋生絮肛残疰霉菌。当然，通风保持良好通风的同时，不要忽略了天气情况和时间，若阴霾天气尽量少开窗，开窗通风时间以半小时为宜。

5、防止装饰品上积满灰尘书籍或者是小装饰品等物品应该放入盒内放好，家具也应选择皮质外表的，经常定期进行清洁，避免积满灰尘，喜欢养花草的朋友们也要注意室内摆放植物的数量。

6、提升家里清洁质量每隔两周最好是用热水清洗一下家中的床单和填充的玩具，家中最好配置带有HEPA（高效粒子空气过滤器）的空气净化器，在搞清洁的时候，过敏性鼻炎患者记得佩戴N95口罩。

7、长期保持室内的湿度在55%以下加湿器可以减轻平时室内空气干燥的困扰，但如果还是室内空气湿度过大的话，就会太过潮湿，也会导致室内尘螨的疯狂成长，因此要记住，在使用加湿器时，增加湿度要适可而止。