色泽明艳,酸甜有味的咕噜肉
炒好的膦糟幼阝咕噜肉色泽明艳,酸甜有味,尤其是猪肉入口香嫩一点不油腻,再搭配清香的菠萝绝对是节后的一道清肠开胃菜。
1.准备好所有的食材,菠萝用淡盐水浸泡备用。
3.猪肉洗净切寸块加少许盐和料酒腌拌10分钟。
5.腌制的肉中倒入一个鸡蛋拌均匀。
7.让肉块均匀的裹满淀粉。
9.微金黄捞出。
11.金黄捞出沥油。
13.锅中到油烧热倒入笋块和青红椒翻炒过油盛出。
15.倒入调好的酸甜汁。
17.加入菠萝。
19.倒入猪肉翻炒均匀。
21.淋入香油。
22.翻炒均匀关火。
PS:菠萝要用淡盐水浸泡10分钟,可除去一些对人体有害的物质,而且也能使菠萝的口感更清甜。猪肉要先腌制入味,然后再加鸡蛋和淀粉裹满猪肉,封住猪肉的汁液,再炸至,可使猪肉口感外酥里嫩。
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