哪些人易得胃病。
1、加班熬夜族:工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜,很容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。加班族一定要保证睡眠,舒缓精神压力。

3、餐后运动族:为了加强锻炼,有的人吃完饭就赶着去健身、跑步等,这样可能会导致内脏供血不足,影响消化功能。建议饭后最好休息半小时在活动。

5、天天吃撑族:饮食没节制,天天吃的很撑,不仅会加重胃的负担,还会增加胰、胆等消化器官的压力,打乱消化系统的正常工作,引发一系列问题。

7、无辣不欢族:有的人即时胃部不适也离不了辣,结果导致胃遭罪。其实,适量吃辣椒对身体有一定的益处,但如果本身有胃肠疾病又食辣过多,则会刺激胃肠黏膜,加重其充血、水肿。

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