怀孕有呕吐怎么办

1、为什么孕吐 孕吐是胎儿错聂庋堀保护自己的本能。人们日常吃的食物多少都含有对人体有害损害的毒素，但对健康没有威胁，也不会有什么特别的不良反应。可是胎儿弱小的生命不能容忍这些毒素，这些毒素一旦进入胚胎，就会影响胎儿正常的发育，所以胎儿就分泌大量的激素，刺激准妈妈的嗅觉和呕吐神经，以便大量的将毒素排出。

2、怀孕前几个月，大多数妈妈都对什么油烟味，奶油味，甚至平时闻着很想的各种菜味都特别的敏感，闻闻就吐的昏天黑地。有个土方法，在很想吐的时候把新鲜的陈皮拿来闻闻，就能缓解孕吐呢。试试吧 ，这办法我用有效

3、很多人在知道自己怀孕后都吃的特补，当然知道是想宝贝长得好，但其实孕早期宝宝生长的比较慢，不需要太多营养。尽量吃点自己想吃的 不用可以的补，采用少吃多餐的方法。多吃点富含维生素的食物，多喝水。可以防止便秘。孕吐要是比较严重的要多吃蔬菜，水果以防中毒