进入干燥秋季，如何做好基础护肤

1、秋季天气干燥易上火，不仅体内需要补充水分，肌肤同样需要。每天八杯水让你由内而外水润起来。在一天时间中，要合理均匀分配喝水时间，不要集中时间喝水，晚上要减少进水量，以免第二天水肿。

4、保证睡眠质量，每天睡不够肌肤总会失去光彩。充足的睡眠时间和良好的睡眠质量是改善肌肤基础的一步，肌肤气色好才是真的好。气色好人也会显得精神很多，在秋季依然充满活力。

6、补水面膜是神器，面膜是给肌肤快速补水的方法。一周敷2~3次补水面膜可有效缓解肌肤起皮等缺水现象。还等什么补水面膜屯起来！

8、秋季护肤工作是要从头做到脚的，在呵护脸上肌肤的同时，手脚等也要兼顾。洗澡后可以边敷面膜边抹身体乳，抹身体乳的过程中要按摩肌肤至体乳吸收，护手霜可以在睡前涂抹，这样不易将手霜蹭掉，充分滋润双手。