快要感冒的时候这样做

1、最好在晚上，烧一壶热水，烫脚，逐渐垢卜埂呦增加水温，知道浑身发热，感觉快要出汗了，这样是为了把自身的卫气激发出来，驱除邪气。

2、把冲好的感冒冲剂在烫脚快结束的时候喝下，或者没有感冒冲剂，可以喝下一碗热水，补充水分。

3、然后立刻睡觉，务必盖好被子，即使稍微热点没不要踢被子，这是保温很重要。