如何预防痔疮形成

1、在上厕所时不能看书或看报纸、这样会造成大便时间的延长，容易造成肛门盲肠内淤血而引发盔旭扁材痔疮，也不能吸烟、因为吸烟能缓冲大脑的大便反射很容易造成大便秘结

3、长期站立和长时间坐也引发痔疮疾病，因直立或静坐姿势、肛门盲肠位于人体下部，会使静脉回流不畅、如果你是职业无法避免那么你在上班的时候也可以隔一个钟或半个钟稍稍站立或静坐一下，

5、尽量避免少喝酒或不要喝酒，不要吃辣制食品，因酒和辣的食物会刺激消化道黏膜，造成血管扩张。结肠功能紊乱，痔疮的发生会明显上升