健康免揉餐包——亚麻籽粉+黑芝麻核桃粉
1、所有材料入盆,稍微搅拌一下,静置10分钟。

2、继续从四周向中间翻折的方式将面团搅至均匀光滑(大约5分钟)。

3、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜,发酵至2倍大。


6、出炉在烤架上冷却至常温,装在食品袋中,冷冻保存,要吃之前直接将冻包用微波炉解冻2分钟,或者睡前取出放置在室温下,早晨醒来就能吃到新鲜的面包了。

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