舌头长泡，嘴巴空气大，上火吃什么好

鼻子很大的火气，嘴巴有泡，连着几天辣椒吃多了，还冒了痘痘，没想到喝了一道汤，第二天就好了，真的是很神奇，肯定很多人都知道这个汤，但并不知道它的绂茴幌蟾功效，我把昨天的亲身尝试，推荐一下。

用途：口舌生疮，鼻子冒火，嘴巴空气，喉咙痛。

菜名：苦瓜龙骨汤

用料用量：苦瓜一根，龙骨一斤，大蒜2颗，生姜两片，香葱3根，生抽，盐，鸡精，生粉，花椒5粒

做法：

1.先将龙骨斩断（买的时候让卖的人斩断），大块。之后用开水淖出血泡血水

2.之后用清水洗净，盛入碗中，倒入少量的生粉，生抽，加盐，鸡精，腌制15分钟

3.苦瓜切成两条竖条型，把里面的瓜瓤去掉，洗净，切块，厚度大一些

4.切块之后，用盐水腌制15分钟。

5，准备好炖锅，放3片生姜放锅底，把大蒜去皮拍扁，放锅底，之后把准备好的龙骨放入锅内

6.苦瓜拿出，用清水过一次水，之后也放入锅内

7.加水，依据个人喜好来定，但一般水都要浸没食物的，将葱段切成两半放入锅内，葱花备用。

8.加入5粒花椒，大火煮开，煮开之后沸腾5分钟，转小火，煮45分钟以上，即可，撒上葱花，如不够味，可入盐和鸡精做调料。

注：汤以清淡为主，不要加入过多的汤料品。