西藏旅游之全面攻略

中秋，国庆快到了，太多的人想去旅行，太多的人想去西藏，一个神秘的地方，去之前总会纠结如何开始这趟旅行，本人收集了众多网友提供的攻略，总结出最靠谱西藏旅游攻略。虽然本人是蹋泵颂酰五月出游的，但是你们也可以参考的。

西藏行日程安排计划：5月1日——5月3日：火车（上海——拉萨T164/165）5月4日：拉萨——米拉山口——中流砥柱——八一镇（景点：拉萨河、米拉山口、尼洋河、中流砥柱、阿培新村、巴松措）5月5日：八一镇——色季拉山——鲁朗——然乌（景点：大柏树、色季拉山口看南迦巴瓦峰、鲁朗、牧场、原始森林、通麦天险、波密、故乡湖、米堆冰川、然乌湖）5月6日：然乌——米堆冰川——波密——八一镇（同上）

5月7日：八一镇——卡定沟——尼洋河风景区——马鹿自然保护区——泽当5月8日：泽当——羊湖——江孜——日喀则（景点：雅鲁藏布江、海阔天空、水葬台、羊卓雍错、乃钦康桑雪山、卡若拉冰川、江孜、抗英古堡、白居寺）5月9日：日喀则（扎什伦布寺）——纳木措--拉萨安排好行程，接着准备随行的物品，特别是药品，高原和内地不一样。一个小感冒都会要人命，还有人人畏惧的高反前期工作一定要做到位啊！

药品：抗高反类——诺迪康西洋参含片感冒类——板蓝根康泰克百服宁白加黑消炎类——头孢甲硝唑片肠胃药——思密达黄连素（用法：1次4片，一日3次）吗丁啉（一次1片，一日3-4次，饭前15-30分钟服。）镇痛药——散利痛（用于止痛不得超过5天，用于退热不得超过3天，24小时不要大于4片）芬必得（用法一次1粒，一日2次）清火药——牛黄解毒片（1次4片，一日3次）外用药——创口贴西瓜霜喷剂金霉素或红霉素眼膏清凉油心脏类——速效救心丸其他类——钙尔奇复合维生素晕车药

相关链接：https://itunes.apple.com/cn/app/tai-bei-gu-gong/id627843319?mt=8西藏特别是日喀则地区气候干燥，MM们化妆品一定要带保湿的特别是暴晒之后，能拍个补水面膜就更好了。化妆品：爽肤水早晚霜洗面奶防晒霜卸妆油（我带的安耐晒的金瓶必须用这个才能洗掉）面膜唇膏（这个一定要带）洗发水护发素沐浴露（西藏的条件有限这些也最好自带）其他：雨伞帽子墨镜头巾手套湿纸巾充电器关于住宿：在拉萨，可以定离布宫不远的宾馆，地段很不错，价格也在尚能承受范围内。后来去成都也住的是这家，对比发现拉萨的宾馆对是我住过的宾馆条件最好的一家，也是我在西藏住的最舒适的宾馆。

在西藏各地，请司机师傅给找的宾馆，只要你说清条件，师傅都能给你找到合适的宾馆。当然，你要求不能太高特别是在旅游旺季和住宿紧张的时候。这样西藏行日程安排应该还算可以了吧，期待旅行。

新学堂提醒您出游装备更重要，要有适合远行的冲锋衣和徒步鞋是非常重要的，祝您旅途愉快！