高血压吃什么食物
1、鲜竹笋治高血压：鲜竹笋适量，清水炖服。
4、向日葵子治高血压：取生向日葵子，每日1把剥壳吃。或配饮芹菜汁 100ml，连服1个月。或用葵花子仁6g，研碎，临睡前白糖水冲服。
6、海带绿豆粥治高血压：绿豆、海带各100g，粳米150-250g。先将水煮开后，放旅邯佤践进绿豆及切碎的海带，再入大米，煮成粥。长期当晚饭吃。
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1、鲜竹笋治高血压：鲜竹笋适量，清水炖服。
4、向日葵子治高血压：取生向日葵子，每日1把剥壳吃。或配饮芹菜汁 100ml，连服1个月。或用葵花子仁6g，研碎，临睡前白糖水冲服。
6、海带绿豆粥治高血压：绿豆、海带各100g，粳米150-250g。先将水煮开后，放旅邯佤践进绿豆及切碎的海带，再入大米，煮成粥。长期当晚饭吃。