如何自己在家丰胸

1、 木瓜银耳甜汤 材料：木瓜一个、银耳10克要泡软、枸杞少许、百荷少许 做法：1）水量大约在2000毫升。 2）水煮开把剁碎的银耳跟枸杞还有百荷放入锅内煮10钟。 3）把冰汤放入锅调味，少量即。 4）熄火把木瓜切块放入锅内就完成了。

2、 胡萝卜炖牛肉 材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。 做法：胡萝卜、牛肉同时加热，加入酱油、八角、胡椒、砂糖一起炖即可。

3、 虾仁腰果 材料:虾仁半斤，腰果少许，鸡蛋白一个. 做法:先訇咀喃谆将腰果用油炸熟备用。将虾仁洗净去泥肠后用盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀，放冰箱冷藏1小时。油烧热熄火，将虾幡驵碧纵仁中多余的调昧料沥掉，放入油中搅开泡熟.再将油滤掉，最后将虾仁与腰果拌匀即可。