怎样预防儿童龋齿

1、母亲孕期保健：幼童牙齿发育也受母体遗传影响，所有孕妇在孕期应合理膳食，多吃些蔬菜、水果营养丰富且含氟量较高的食物，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵，这样降低孩子出生后年幼时发生龋齿的几率。

3、认真刷牙：家长要教导孩子，刷牙是一定要认真对待，要保持口腔清洁卫生，每周至少一天让孩子用蘸盐水的纱布擦拭每一颗牙齿，目的进一步消炎、杀菌，预防龋齿。千万不要养成孩子刷牙敷衍了事的习惯，日积月累牙齿因为得不到良好的清洁，而滋生细菌、杂物，最后被腐蚀，甚至引起口腔炎症 。

5、纠正不良习惯：有些孩子喜欢吮手指，也是我们通常讲的“奶瓶综合症”，主要是孩子小时候吸食奶嘴养成的习惯，在孩子长大后没有及时纠正，孩子对这一行为形成依赖。只是这样习惯将孩子手指上的细菌带入口腔，若细菌大量在口腔滋生，很容易形成龋齿。

7、避免家人传染：龋齿大部分是由于口腔细菌引起，如果家人中有龋齿现象，尽量避免亲吻儿童，也不要将自己咬过的食物拿给孩子食用，尤其是自己使用过的餐具等，孩子牙齿还处于生长阶段，比较容易受到外界病菌的入侵，而以上行为很可能将家长口腔中的细菌感染给孩子，导致孩子患上龋齿。