孕期“上班族”工作时应对方式

1、1.选择靠边的工位怀孕了要及时跟公司主管领导说明，怀孕早期会时不时的出现呕吐状况，为了方便，可以跟主管申请一个离卫生间较近的靠边工位。

3、3.防辐射孕妇装孕期“上班族”不可避免的会接触电脑，所以要穿防辐射孕妇装，有一定缓解作用。

5、5.劳逸结合，避免紧张情绪其实孕期适当工作，对胎宝宝是有很大好处的！孕妈妈经常用脑，孩子会更加聪明。工作之余也要记得多活动恳膏缉繁活动，比如可以借起身倒水间隙，站起来眺望一下窗外，边喝边放松一下；或者坐在椅子上做一些简单的孕妇操，如抬腿、伸腰、扩胸、拉伸什么的，既简单又管用。