罗汉果燕麦瘦肉粥

2025-06-23 07:03:10

1、大米冷水泡半小时；

3、瘦肉切碎；

5、用大火煮沸后倒入掰开的罗汉果；

7、小火煮3分钟后捞出罗汉果，煮时间过长粥的药味会浓；

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