额头长皱纹了怎么办抬头纹太重又怎么办

1、补充胶原蛋白胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一，平时多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有睫撮槐攻弹性。也可以多食用肉皮，肉皮中含有丰富的胶原蛋白，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。

2、按摩击打消灭抬头纹将食指和中指的指端按住额头中间，然后顺着纹路慢慢向两侧滑动按摩，轻轻按压太阳穴2分钟，再将指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻柔的用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上向外扩散。

3、站着洗头相信很多人在洗头的时候都是弯腰低头的姿势，其实你发现没？弯下腰之后，皱纹都向上聚紧额头，以免水进入眼睛，然而很容易长出抬头纹。所以站着向后仰的姿势洗头才是最好的哦。

4、额头纹太重怎么办？深的额头纹是很难消除的，建议较深的抬头纹用手术的方法祛除。可以利用自体脂肪、玻尿酸、激光等方式祛除抬头纹。