冬豆炒肉如何做
1、购买食材(1)冬豆,请选择新鲜且个头饱满的为宜。(2)瘦肉,请选择新鲜且纹路清晰的比较好。(3)胡萝卜,不要买太大,因为它只是用来配色的。

2、然后将蒜头剁成蒜蓉,锅中放入适量的食用油烧热,倒进蒜蓉爆香。

3、瘦肉切成片并用地瓜粉裹一下,倒进锅中翻炒至熟,装盘备用。

4、胡萝卜去皮切成片,将底油加热,倒进胡萝卜片,翻炒3分钟。

5、冬豆洗净去丝,倒进锅中和胡萝卜一起翻炒5分钟。一般豆子是不能生吃的,最好炒熟一些。

6、接着将刚刚炒好的瘦肉倒进锅中和胡萝卜等,一起翻炒2分钟。

7、然后往锅中加入1勺的盐和1勺的味精,翻炒片刻就可以出锅了。


8、一道美味可口的冬豆炒肉就做好了。

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