如何在克服害羞心理

1、在公众场合，要放开压力，要相信人与人之间都是最信任是，这样就能放开心态去交往。

2、在公众场合，要大胆发表见解，不要怕出错，只有坚持大胆开口锻炼，才能让自己更加大胆。

3、在公众场合，要多主动与他人交流，同时 ，主动介绍自己的爱好等，这样，就能在交流中获谀薜频扰得主动，从而更大胆了。