胃食管反流病该怎样预防

1、胃食管反流病，顾名思义，胃肠的东西反流进了食管继而引起了某些症状，反流、答牧驼揎反流，重点在于此。咱们平时吃撑了不照样可能把东西吐出来，但这种情况还不至于导致食管黏膜受损，因此还算不上该病，但若是长期如此，好好的食管黏膜自我恢复能力不够，那就有可能患此病了。

3、那胃食管反流病，主要症状自然是在食管部位，但若是疾病更进一步，就会发展到食管以外的组织器官。临近食管的咽喉部位、肺组织，造成诸如咽喉炎、咳嗽、哮喘、吸入性肺炎、肺间质纤维化等都是有可能的。当然，疾病有轻有重。

5、那该怎样预防胃食管反流病呢？胃食管反流病最直接、最主要的原因是因为食管下括约肌出现了功能障碍，不管是结构受损也好，还是功能障碍，所以想要治疗胃食管反流病，就要从这下手。

7、至于怎么会LES受损，导致其受损的原因很多，结构受损上来说，做过贲门失弛缓症手术、食管裂孔疝手术的人都有不少可能会导致结构受损，另外，本身如果长期腹内压、胃内压高的话也很容易受损，诸如肥胖、有腹水、经常呕吐、胃扩张等情况。

9、备注：胃食管反流病只是以LES功能障碍为主，诸如膈肌脚、膈食管韧带等结构发生结构与功能缺陷照样会造成胃食管反流。

11、除此之外，平常少吃高脂肪、巧克力、浓茶等食物，戒烟限酒都是很好的预防措施。并且本身这些行为就不值得提倡，对身体健康不利。