吃苹果需要注意什么（一）

1、首先我们先说说括墟坡虺苹果不适合吃的有哪些人，首先第一个就是患有胃肠道疾病的人，如果空腹吃苹果，这类人很容易引起胃部不适，严重者会导致胃部反酸，导致急性肠胃炎。

3、不管是健康人群还是患有疾病，日常吃苹果都不适宜空腹吃，因为苹果含有果酸，经常空腹吃的话极容易影响胃部的消化功能，引起胃部疾病的发生。

5、饭后也是不能够立刻吃苹果的，那是因为饭后吃苹果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，不利于消化。