自信感怎么增加

2025-05-29 20:14:05

1、首先增加自信第一步就是照照镜子看看你自己，要对自己说：我是最棒的，我今天做的不错。不管你今天心情很糟很糟，只要这么做，所有的乌云变成晴朗

3、还有化妆穿衣打扮也可以增加你的自信哦，这也是最表面的事，现在很多女生不化妆都不自信了，谁不希望自己穿着得体，妆容精致呢

5、每天立一个flag，把它完成，这样一个小任务完成后，会有一种满足感和成功胜利

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