怎么样提高免疫力
1、保证全面均衡的营养摄入。
2、注意工作与生活劳逸结合
3、避免暴饮暴食，戒烟戒酒
4、保持心情愉快
5、培养多种兴趣，保持精力旺盛。
6、补锌可以增强免疫力。
7、善待压力，保持心理健康。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：68
阅读量：79
阅读量：168
阅读量：138
阅读量：195